ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И ОРВИ
Рекомендации для населения:
- избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, кашляют;
- избегайте или сократите время пребывания многолюдных мест в многолюдных местах;
- соблюдайте гигиену рук: чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук;
- как можно реже дотрагивайтесь руками до лица, закрывайте рот и нос при кашле и чихании;
- увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте окна;
- используйте защитные маски при контакте с больным человеком;
- придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.
:
|
